2011年4月27日水曜日

いのちの食べかた

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CATVでたまたま見たドキュメンタリー映画にくぎ付けになりました

食べ物はそうやって出来ている
知らなかった、考えたこともなかった食べ物の量産現場

音楽もナレーションもない映像なのに
2時間、目が離せませんでした。

いのちの食べかた

2011年4月15日金曜日

プールのあとは

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カラオケでカロリー消費が最近の我が家の流行り


家についたらお持ち帰りの鼻歌が必ず1曲あります
ワタシはアンジェラ・アキ「手紙~拝啓15の君へ」



2011年4月1日金曜日

イラストのお仕事が

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たまーに似顔絵描いてほしい
てなご依頼はあったんですが

ここにきてしっかりめのイラストのお仕事をいただき
取り組むこと数週間
先日、納品することができました

描いている間は「こんなんでいいのだろーか???」と
思っていたんですがとても喜んでもらえてほっとしました
��納品先のwebに載るそうなので掲載されたらリンクします)

そんな便秘解消に似た解放感に浸っていたら
また新たなご依頼を2,3いただき

…爽快ゴール目指して便秘生活がんばります



2011年3月26日土曜日

地球の一部に

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なった気になりました

運動不足を気にして水泳をはじめた
ヒデキングに触発されて
ワタシも数年ぶりにプールへ

水の中は体が軽くて
いつもと違う感覚が新鮮でした



2011年3月23日水曜日

ハマってしまいました

やっと読み終わった


おもろいです

364話「かわいいメール」がとくに秀逸

堀さんと宮村くん



2011年3月19日土曜日

ためこまないでモノカネココロ

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普通の暮らしができているわたしたちが
「いまできること」をしていきましょう

2011年3月18日金曜日

災害ボランティア30年やんじー22日出発

北海道でも「なにかしたい」と思う人はたくさんいます

以前バルコでお会いした
災害救援ネットワーク北海道代表山口幸雄さん(通称やんじー)
http://mouth-mountain.greenwebs.net/

22日にフェリーで被災地に向かわれるとのこと


災害救援ネットワ-ク北海道 代表 山口 幸雄(やんじい)からのメッセージ

東北関東大震災 救援のお願い

地震がおこってから、たくさんの励ましや問い合わせ、
ご支援をいただきました。ありがとうございます。
人命救助がまず第一です。
今いる場所で支援できることはたくさんあります。

尚、災害救援ネットワ-ク北海道では、個人レベルの物資などの受付は現在しておりません。現地に入り必要なものが出てきましたら声をかけさせていただきます。
現地では、ガソリン・灯油・軽油・食料品・衣類等の生活必需品の不足と購入が困難な状況です。
そのために、こちらで必需品を購入して現地へ赴き、炊き出し等の支援を行います。
各メーカーや企業からもヤンジーへ協力物資の提供の連絡も来ていますが、           まだまだ支援金が不足している状況です。

現地での炊き出しのための燃料(発電機等)や移動に際するガソリン代等をはじめとする支援金を募っています。
現地の受け入れ体制が整い次第、速やかに現地に入れるよう、支援金のご支援をお願いします。
現地に赴くにあたって、カンパ、支援金を受け付けております。よろしくお願いします。

北洋銀行 当別支店 普通預金 0211688 山口 幸雄(ヤマグチユキオ)

宛てに、よろしくお願いします。

一度に100人分のご飯を炊ける機械を2機持っています。
一日も早く現地での受け入れ体制と支援金等の準備が整うことを願っています。
皆さんのご協力をお願いいたします。

��連絡先-
災害救援ネットワ-ク北海道 代表 山口 幸雄   080-1877-6513 (softbank)
http://mouth-mountain.greenwebs.net/ 


ワタシも行くべき人の支援をしていきたいと思います。


2011年3月12日土曜日

空き缶を使って手作りコンロ~災害での有効情報をできるかぎり

先日NHKで紹介されていた
タンクがなくても水を確保する方法
ろうそくがなくてもあかりや暖がとれる方法

NHKあさイチ
http://www.nhk.or.jp/asaichi/2011/01/17/01.html

VTRで紹介した、身近なもので水を確保するための方法
避難生活のなかでもっとも必要だとされるのが「水」です。成人で一日あたり3リットルの水が必要と言われています。そこで、被災体験のある坂本廣子さん(料理研究家)がおすすめするのは、ふだんからペットボトルに水をくんで家の数か所に保管しておくこと。このときのポイントは、ペットボトルの口いっぱいまで水を入れること。空気と水が触れる面を少なくすることで、水がいたむのを防ぐことができます。

さらに、給水車などから水を運ぶときに便利なのがポリ袋。ゴミ箱、段ボール箱などと組み合わせることでバケツ代わりにすることができます。ポリ袋の口をしばれば、入れた水がこぼれるのを防ぐことができます。
くんだ水を楽に運ぶのに役立つのがキャスター付きのスーツケース。手で持ち運ぶよりも楽に運べます。引っ張ったり、持ち上げたりできるので、道路の状況が悪くても段差を乗り越えることが出来ます。

��TRで紹介した、身近なもので暖をとる方法

新聞紙とラップを組み合わせることで、暖をとることができます。やり方は簡単。新聞紙2枚を2つ折りにして、おなかのあたりに巻きます。その上からラップを巻きつけて固定します。体温を外に逃がさず保温する効果があります。

��TRで紹介した、身近なもので温かい食事をとる方法
ガスが止まってしまったときに役立つのがカセットコンロ。でも、それすらない場合は、空き缶を使って手作りコンロを作りましょう。

用意するもの・アルミ缶
・アルミホイル
・キッチンばさみ
・つまようじ
・ティッシュペーパー
・サラダオイル

作り方ティッシュペーパーを細く丸めて芯(しん)を作ります。
��つ折りにしたアルミホイルの間に、(1)で作ったティッシュペーパーを差し込みます。アルミホイルには事前につまようじで穴を開けておきます。
キッチンばさみで、アルミ缶を底から高さ3センチのところで切り取ります。
��2)で作ったアルミホイルに芯を差し込んだものを、アルミ缶にセットします。
サラダオイルを注ぐ。
さらに詳しい作り方はこちらをご覧ください。
ホームページ:http://www.sbk.or.jp/idea/idea.html#cookstove
※市民防災研究所「サ・ア・テ ふしぎな卓上コンロ」


コンロ.gif

コンロ芯の作り方.gif

3月16日の「あさイチ」放送で注意点が出ています
手作りコンロは避難所では使用しない
灯油、ガソリンなど揮発性の高いアルコールではおこなわない



サラダオイルが燃料となりますが、“オイル”ときいて驚かないでください。食用油は、360度にならないと火はつかないのです。この火がつきにくい性質を生かし、安全なコンロとして室内で利用することができます。




被災地の方は
電気も使えずwebが見える環境ではないかもしれませんが
携帯で見て頂けるかもしれません。

有効な情報を交換し知らなかったから
できなかったということが少しでも減るよう
自分たちでできることをしたいと思います

2011年3月11日金曜日

脳内BGMはオリーブの首飾り

110311脳内BGM.gif

ちょっと前になってしまいましたが
アイスワインカクテルコンペディションというのに
行ってきました。

カナダのアイスワインを使ったオリジナルカクテルを
競い合うバーテンダーさんのコンテストがあり
見ていたら

アクションというか所作というか
審査員アピールが強くて
服装もあるとおもうのですがどうもマジシャンぽいんです

気づいたら頭の中でオリーブの首飾りが流れてました



2011年2月27日日曜日

行ったことのある都道府県を塗ってみた

訪問済み都道府県.gif

そういえば一度も味わった足を踏み入れたことのない都道府県て
あるのかなと思い、塗りつぶしてみた

滋賀あたりは微妙、新幹線で通ったはず
北陸も金沢に出張で行ったことがあるぐらいなので近隣県には
行ったことがないんですよねぇ

四国、南九州は未開の地
いつかは制覇したい


2011年2月20日日曜日

パン作り

20110220パンづくり.gif

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先月はケーキ作り、今月はパン作りに参加しました。

いやー毎回ホント美味しいんです!
こんなの家で作れたらなーとおもうわけなんですけど


…みんなで作るからできんだわね
ワタシの場合とくに(笑)

2011年2月11日金曜日

久々に雪まつり

20110211雪まつり.gif

ちょっとご飯を食べに出かけたついでに雪まつり見学

なにも上半身裸でライブせんでも

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SH3G0566.jpg

祐ちゃん雪像人気ありました

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2011年2月8日火曜日

ネタがない

20110208おほほあはは.gif

ごまかして笑ってみよう


あらなんかおもしろくなってきた